Mein kritischer Blick auf Social Media

Ich persönlich beobachte in den letzten Monaten verstärkt ein „sich Überschlagen“ in der spirituellen Szene. Im speziellen auf Social Media.

Seit der P.andemie, wurde es besonders laut um die spirituelle Szene im Netz.

Nachdem ich seit 2020  nach meiner Mama-Pause nun wieder beruflich aktiv bin, bin ich gleichzeitig Akteurin und Beobachterin im allgegenwärtigen Netz.

Zuvor begleitete mich Social Media in meinen beruflichen Aktivitäten nur am Rande. Vor 2010 war es noch gefragt und beliebt, präsent anzubieten.

Jetzt kommt es mir fast so vor, als wäre ein Leben ohne Social Media – im Business nicht mehr möglich. Kostenlose Angebote werden gerne konsumiert. Anbieter werden durchgekaut und ausgespuckt. Manch Idee wird gerne übernommen, dann geht’s weiter zum nächsten Freebie.

Fast jeder Mensch hat eine weitere (Smartphone) Intelligenz als Armverlängerung und als stete Entscheidungshilfe parat.

Selbst in der spirituellen Szene ist es undenkbar, nicht im Netz sichtbar zu sein.

Sich zu präsentieren. Ob hochsensibel oder nicht. EGAL. Ohne Sichtbarkeit und perfekt in Szene gesetzt, geht es nicht mehr zur Sache. Man bleibt sonst im grauen, unsichtbaren Feld.

Grundsätzlich bin ich sehr offen für Veränderung und Fortschritt. Ja, ich bin auf den Social Media Zug aufgesprungen. Schon vor 2010.

Doch er fährt mittlerweile als Hochgeschwindigkeitsgefährt, bei dem man die Natur nur noch schemenhaft wahrnimmt. Die Zeit ist zu knapp, um Menschen persönlich, Face to Face einschätzen oder spüren zu können. Es entscheidet der Algorithmus, ob jemand für dich stimmig ist, oder nicht.

Wenn ich das Business-Zeitrad nur 10 Jahre zurückdrehe, dann waren durchaus einige Akteure und Expertinnen mit einem spürbaren Backround am Markt – mit einschlägigen Angeboten.

Momentan schlägt mir der Algorithmus fast nur noch Expertinnen und Experten vor, die teilweise fast idente Angebote mit austauschbaren Hochglanzbildern präsentieren.

• Ob Yoga, HPS, soulfood, shamanic wisdom, Kräuterkunde oder Mental Health.

• Oder spirituelle Kunst, Geistige Botschaften, Human Design, Channeling oder Womans Health.

Natürlich mit Vlog, Blog oder Podcast. Das versteht sich von selbst.

Es wird kopiert, was das Zeug hält

An manchen Tagen musste ich schon lachen, da ich (fast) den gleichen Text, bei mehreren Personen zu lesen vorfand. Der Druck unter den VorreiterInnen ist offensichtlich schon so groß, die Reichweite zu behalten, dass kopiert wird, was das Zeug hält. Ok, manchmal wird schon ein wenig umformuliert

Ich selbst fand mich schon bei großen Kanälen kopiert mit meinen Inhalten.

Achtsame Präsenz und Umgang im Netz

Worauf ich eigentlich hinaus wollte?

Auf spirituellen Hochglanz oder natürlichen Tiefgang. Oder BEIDES?

Ich schreibe diesen Text, weil ich mit meiner Präsenz auf Social Media noch achtsamer sein möchte. Meinen Umgang damit.

Will ich mich nach einem Algorithmus richten? Mir aufdrängen lassen, was und wer für mich interessant ist?

Willst du das?

Mein Innerstes sehnt sich nach tiefer, getragener, erdiger sowie gleichzeitig hochschwingender Spiritualität:

• Einlassen
• Eintauchen
• Fühlen
• Sich konfrontieren – mit den (eigenen) Facetten der Wut, der Scham, des Neids, der Traurigkeit, usw.
• Echte Transformation und Transzendenz – sich in das höchste Bewusstsein einschwingen
• In Verbundenheit SEIN mit dem Leben, der Urkraft, mit Himmel und Erde, den Elementen
• Im Fluss und im Moment sein
• Inspiriert sein – durch das Leben selbst, die geistige Welt und den Kosmos, die Natur.
• Mit der Natur leben. Sozial – auch ohne Media

Was ich auf Social Media beobachte:

(ich weiß, es klingt wertend und wahrscheinlich sind Teile davon auch in mir zu finden. Würde ich es ja sonst nicht thematisieren )

• Rezitierte Zitate und Ansammlungen von Weisheiten
• Aufgemaltes, glitzerndes Marketing (kopierte Symbolik)
• Geschmückte, teils maskierte und künstliche Erkennungsmerkmale
• Oberfläche streichelnd und Glanz poliert
• Stets lächelnd, freudestrahlend und positiv (denkend)
• Überlagernde Affirmation– Verschönerung und Dekoration
• …

Wenn ich den Feed durchscrolle, sehe ich als Beilspiel mindestens 5 „Ritualexpertinnen“, die schon seit fast einem Jahr ihre 6-monatige Onlineausbildung abgeschlossen haben. Oder dergleichen.

Spirituell zu sein ist „in“ und für das Marketing ein „must“ geworden.

In die schwarz/weiß Falle getappt?

Ich bewege mich in dieser Szene seit bald 20 Jahren.

Im Augenblick erlebe ich einen inneren Social Media-Konflikt, den ich mit dir teilen mag.

Offensichtlich bin ich in die „schwarz / weiß Falle“ getappt.

In die „entweder / oder“ Frage.

Dabei bin ich doch diejenige, die sonst gerne empfiehlt: „sowohl als auch.“

 „Alles hat seine Berechtigung.“ Das richtige Maß und die nötige Achtsamkeit

Um nun wieder versöhnlich zu sein:

Manchmal finde ich es witzig und unterhaltsam. Oft bin ich übersättigt und frage mich, wo heutzutage das „natürliche Business“ stattfindet?

Habe ich in meiner verlängerten Mama-Pause etwas Wesentliches versäumt?

Ich kenne offensichtlich nur zwei Extreme.

Entweder präsent ODER online.

Okay, manches klang heute ein wenig überspitzt.

Mich würde jedoch wirklich interessieren: WIE siehst du diese Thematik?

Was ist dein Anspruch an ein spirituelles, bewusstes Leben?

Nutzt du Social Media, um dich zu inspirieren?

Ich persönlich brauche Social Media nicht, um spirituell zu sein.  

Obwohl ich es nicht ausschließen möchte, auch im richtigen Maß einen achtsamen Austausch zu pflegen, tolle Impulse zu konsumieren und sich (gegenseitig) zu inspirieren.

Ich bin ja auch selbst Anbieterin von bewussten Inhalten (auch via Social Media).

Was ich im Augenblick auch bei vielen meiner Kunden wahrnehme ist, dass der Fokus auf eine eigene, bewusste positive Wahrnehmung und Realitätsbildung sehr schwer fällt, da die Aufmerksamkeit oft zersplittert ist.

Es fällt schwer, in der Mitte zu bleiben, sich auf wesentliche Werte zu fokussieren. Auf das, was eigentlich angestrebt werden möchte.

Die „Wahrheiten“ im Außen sind zu verlockend, um seiner eigenen Stimme zu vertrauen.

Wie geht es dir mit diesen Themen?

• Was ist dein persönlicher Antrieb, als bewusster, spiritueller Mensch?

• Am Weg  zurück zu dir selbst?

• Was ist dein Anspruch an ein spirituelles, bewusstes Leben?

Ich bin gespannt auf dein Feedback!

Herzlich,

Petra

Der Beitrag Spiritueller Hochglanz oder natürlicher Tiefgang? erschien zuerst auf Lifespirit.

Vor einigen Wochen durfte ich mein Kind wieder direkt aus dem Kindergarten abholen. Ich musste ihn nicht mehr vor der Türe abgeben und in Empfang nehmen. Dieser Tag ist mir noch sehr gut in Erinnerung.

Alles war plötzlich wieder natürlich geworden. Die Kinder waren sichtlich voller Freude – die Augen strahlten und es war so, wie es sein sollte. Ein natürlicher Rhythmus. Erleichterung und aufatmen. Leichtigkeit und ein erneutes Gefühl der Freiheit bei den Kindern und den Eltern machte sich breit.

Dieses Ereignis war wie eine Initiation für mich.

Die Frage, was normal oder natürlich ist, habe ich mir schon vor Jahren gestellt. Nur an diesem Tag sollten alle meine Zellen – mein ganzes System, diesen Unterschied spüren.

Ich stellte mir die Frage wie schnell wir uns an die Normalität gewohnt haben. Die Norm oder Regeln, die uns vorgegeben sind, um uns in eine Form zu zwängen. Uns anzupassen. (Unabhängig von Maßnahmen einer „Pandemie“!)

Seit diesem Tag, begleitet mich die Qualität der Natürlichkeit ganz verstärkt. Das Leben hat mich vor die Aufgabe gestellt, die Norm zu hinterfragen. Und es passt hervorragend zu meinem Auftrag für dieses Jahr: Den Fokus auf der Freude halten. (Ich spüre, dass dies eine kollektive Empfehlung der Geistigen Welt ist, um nicht zu stark in die Angst zu schwanken)

Zugegebener Weise braucht dieser Fokus ganz viel Aufmerksamkeit, um nicht in den vielen Aufgaben des Alltags und Herausforderungen dieser Zeit zu versinken – und dann die Freude hinten anzustellen. Daher kommt jetzt ein weiterer, liebvoller Schubs in Richtung Freude: und zwar Natürlichkeit. Ein Aspekt echter Freude!

Zur Hoch-Zeit des Jahres

Heute zur Sommer-Sonnenwende schreibe ich diese Zeilen. Zur Hoch-Zeit des Jahres. In dieser Zeit steht uns die längste Sonnen- und Lichtkraft des Jahres zur Verfügung.

Es ist die Zeit der Fülle, des Erblühens, der Lebensfreude, Leichtigkeit und Lebenslust.

Wie der Name schon sagt, stehen wir an einer Wende. Einer Schwelle zu einem neuen Zyklus im Jahresrad. Auch in unserem Leben können wir uns diese magischen Zeiten zu Nutze machen, um innezuhalten und diese Schwellen bewusst zu überschreiten.

Nimm dir diese Zeit zum Anlass und stelle dir selbst die Fragen:

Was ist für mich Normalität?

Nimm dir Stift und Papier und unterteile in verschiedene Lebensbereiche:

Z.B: Partnerschaft/ Kinder/ Familie/ Beruf/ Freizeit/…

Beginne dich zu fragen, welche Tätigkeiten und automatisierten Rituale du vollziehst, die du nicht mehr hinterfragst, weil sie zur Normalität geworden sind.

• Wo funktionierst du?
• Wann läufst du im „Hamsterrad“?
• Was tust du schon seit Jahren auf die gleiche Art und Weise?
• Was davon fühlt sich stimmig an?

Und danach stelle dir die Frage, was in deinem Leben nach mehr Natürlichkeit verlangt?

• Wie definierst du Natürlichkeit?
• In welchen Lebensbereichen erlaubst du dir, deinen Impulsen zu folgen?
• Wo erlaubst du dem Leben, die beste Form anzunehmen, die sich zur Verfügung stellt?
• Wann hast du das letzte Mal ganz bewusst gewählt?

Sich der Sinn-Frage: „NORMAL oder NATÜRLICH“ zu stellen, kann und darf auch ein wenig philosophisch werden.

Erst, wenn wir aus unseren gewohnten Abläufen und automatisierten Schemen und Normen kurz aussteigen, können wir uns neu entscheiden. Für das, was uns wirklich entspricht und unserer Natürlichkeit Ausdruck verleiht.

Beschreite in den nächsten Tagen ganz bewusst eine Schwelle, einen Übergang.

Entscheide dich, was du hinter dir lassen möchtest.

• Welche Tätigkeiten, die dir zur Normalität geworden sind, beschneiden dich in deiner Natürlichkeit?

• Was genau willst du zurücklassen?

• Wie genau willst du deiner Natürlichkeit und dem Fluss des Lebens mehr Ausdruck verleihen?

• Wie genau willst du dies umsetzen?

• Willst du dich auf das Leben neu einlassen? Dann sprich es laut aus, und sage JA!

Stehe ganz zu dir und sage JA zu dir selbst.

Dieser Übertritt über die Schwelle kann sich anfühlen wie eine Hoch-Zeit mit dir selbst.

Wie kann dieses Ritual aussehen?

Vor einer Woche habe ich genau dieses Ritual mit einer Gruppe von Menschen durchgeführt.

Hier ein Bericht sowie eine kleine Anleitung für dich:

An einer Schwelle im Garten – vom Steinpflaster in die Wiese – habe ich die Schwelle in die neue, kraftvolle Zeit, symbolisch mit Kristallen markiert.

Der erste Schritt, war es sich intensiv mit den oben genannten Fragen zu beschäftigen. Was möchte ich endlich hinter mir lassen. Fühle ich auch Verbindungen in die Vergangenheit, die kräfteraubend sind?

Wovon, was nicht meiner Natürlichkeit entspricht, möchte ich mich trennen?

Der zweite Schritt, war ein bewusstes ehren der Erfahrungen.

Welche Erfahrung der Vergangenheit nehme ich mit in die Zukunft? Was hat mich bestärkt? Woraus habe ich gelernt? Welche Schattenaspekte habe ich bewusst ans Licht geholt, und kann es jetzt für mich nutzen und als hilfreiche Kraft integrieren?

Der dritte Schritt war die Frage: BIST DU BEREIT alles Hinderliche hinter dir zu lassen? Das, was dir nicht mehr entspricht, loszulassen?

Der vierte Schritt war die Entscheidung und das Verabschieden des Alten mit einer Körper-Räucherung und einem symbolischen Schnitt (Abtrennung des Alten) mit einer Feder.

Der fünfte Schritt war der Schritt über die Schwelle –  hinein ins NEUE.

Die Begrüßung des Neuen – der neuen Zeit. Der aktive Schritt hinein, in eine neue Qualität. Die jeder für sich selbst definiert.

Der Abschluss des Rituals war das gemeinsame Feiern im Kreis. Miteinander in einer neuen Natürlichkeit. Im Fluss der Neuen Zeit.

Weitere Ritual-Möglichkeiten:

WASSER:

Nachdem du dich mit den obigen Fragen beschäftigt hast, gehe zu einem Bach und stelle dich mit den Füßen hinein.

Nun bitte die Qualität des Wassers, (wenn du magst den Wasser-Spirit) dich bei deiner Reinigung zu unterstützen. Das Wasser möge dich von allen, veralteten und hinderlichen Normen und Verhaltensmustern befreien.
Stelle dir vor, dass das Wasser dich von altem Ballast befreit und jede Zelle, sowie deine Zellerinnerung und abgespeicherte Muster, reinigt.

Bedanke dich nach dem Ritual bei dem Wasser.

Vielleicht magst du dich vorab mit Blüten schmücken und nach dem Ritual die Blüten als Dank, achtsam dem Wasser übergeben.

FEUER:

Auch das Feuer unterstützt dich beim Transformieren ganz besonders kräftig.

Schreibe alles nieder, was du verändern möchtest und übergib diesen Zettel feierlich dem Feuer.

Bedanke dich bei dem Feuer mit Räucherkräutern oder ein paar Körnern Weihrauch.

Und visualisiere im Anblick der Flammen, das was du in aller Natürlichkeit in dein Leben bringen möchtest.

ODER

Zur Zeit der Sonnenwende hat das Feuerentzünden eine lange Tradition. Ein Brauchtum bzw. Ritual, die Schwelle in einen neuen Zyklus bewusst zu überschreiten, ist der Sprung über das Feuer.

Vielleicht hast du auch den Impuls dazu?

ATEM:

Dies ist ein Ritual, dass du täglich durchführen kannst:

Atme ganz tief durch die Nase die Qualität der Natürlichkeit ein.

Sage dir innerlich:

„Natürlichkeit durchströme mich – in jeder Zelle meines Körpers. Mein ganzer Körper entspannt sich in Natürlichkeit. Ich bin im natürlichen Fluss des Lebens. – Danke“

Mache dies 3 x hintereinander. Täglich, sooft du den Impuls spürst.

Am besten wiederholst du dieses Ritual mit dem Atem mindestens 3 Wochen lang. Dann hast du die Natürlichkeit, wieder intensiver in deinem System verankert.

MEDITATION:

Erforsche in einer meditativen Innenschau deinen Körper und spüre, wo sich Energien der Starre und der Unbeweglichkeit befinden.

Frage dich, welche Energien, Gedankenstrukturen und Verhaltensmuster halten dich in dieser Unbeweglichkeit und dieser Starre?

Dann atme die Beweglichkeit, den Fluss, die Natürlichkeit ein und leite diese Energien zu diesen Stellen der Starre.

Erlaube den starren Energien wieder in Bewegung zu kommen und bitte um Inspiration.

Mit welchen heilsamen Energien kannst du dich in den Fluss der Natürlichkeit bewegen?

Was konkret kannst du TUN? ODER (solltest du) nicht TUN?

Lasse in deiner Innenwelt, Bilder von deiner natürlichsten Variante deiner Selbst, aufsteigen.

Speichere dir diese Bilder und Gefühle in allen Zellen deines Körpers. Und atme zuletzt noch einmal bewusst die Natürlichkeit in dich ein.

Ich wünsche dir eine freudvolle Zeit und einen genussvollen Sommer!

HERZlich,

Petra

Der Beitrag Rituale für mehr Natürlichkeit  – statt dich in die Norm zu zwängen. erschien zuerst auf Lifespirit.

Wären da nicht diese ewigen Themen um die wir uns im Kreis drehen. Eine Wiederholungsschleife um die Andere, mit den gleichen oder auch immer wieder neuen Darstellern in unserem Theaterstück – Leben.

Sicher kennst du den Film „Täglich grüßt das Murmeltier“, wo Bill Muray täglich im gleichen Szenario erwacht. Er hängt in einer Zeitschleife fest, die immer nur genau einen Tag dauert.

Schlussendlich schafft er es jedoch, nach hundertfacher Wiederholung dieses einen Tages, seine Schwächen zu erkennen, aufmerksam zu beobachten, wie andere Menschen auf ihn reagieren, um daraus endlich seine Lektionen zu lernen, und seine blinden Flecken zu erkennen.

Er nimmt sein Schicksal in die Hand, fördert und lebt seine Talente und wird zu einer liebevollen, mitfühlenden, geklärten, kreativen und hilfsbereiten Persönlichkeit, die nichts unversucht lässt, das Leben bewusst zu gestalten.

Wie könnte es auch anders sein: in Hollywood – Manier gibt es ein Happy End. Jedoch muss er sich dieses redlich „verdienen“. Er konfrontiert sich mit seinen Schatten indem er z. B. Rollenbilder erkennt und Masken ablegt, die ihm ein stimmiges und glückliches Leben verwehrten.

Wo hast du das Gefühl in einer Wiederholungs-Schleife hängen geblieben zu sein?

• Immer wieder wirst du von Menschen in deinem Umfeld mit ähnlichen Verhaltensweisen konfrontiert, die dich fürchterlich nerven?
• Ständig wirst du von ähnlichen Aussagen getroffen, die sich wie Pfeilspitzen in dein Gemüt bohren?
• Manchmal resignierst du, und denkst dir: „Die Männer bzw. Kollegen bzw. Nachbarn etc. sind eben alle gleich.“
• Du hast mittlerweile das eine oder andere Feindbild, über das du dich ständig aufregen könntest? Oder dass du am besten meidest, damit du nicht aus deiner Mitte kommst?
• Immer wieder kommen Situationen auf dich zu, die du nur zu gut kennst  – und du fragst dich „Warum immer ich?“  „Warum passiert das immer mir?“

Vermeidungsstrategie –  kennst du die auch?

Oft haben wir uns das Leben so eingerichtet, dass wir am liebsten nur mehr auf den Nebenfahrbahnen unterwegs sind, damit wir den Haupt-Triggern aus dem Weg gehen können, wo es nur geht.

Dies scheint im ersten Augenblick auch eine gute Taktik zu sein.

Sich das Leben so einzurichten, dass wir auf alle möglichen Ecken und Kanten einen Schaumgummi kleben, damit wir uns nur nicht anstoßen. Auch die Dosis Weichspüler noch ein wenig zu erhöhen, um uns ja nicht mit „Kratzigem“ umgeben zu müssen, ist eine Möglichkeit.

Oft wird soviel Zeit und Energie in Vermeidung investiert, dass der Vorteil der wahren Ursachenerkennung gar nicht mehr zur Sprache kommt.

Bei der Vermeidungsstrategie bleibt scheinbar alles unter Kontrolle.

Hier kommt das Gefühl auf, wir wären doch ein wenig in der Lage das Leben zu kontrollieren. Es zu unseren Gunsten zu lenken.

Doch irgendwann kocht alles einmal hoch. Das, was lange unter den Teppich gekehrt wurde, ist irgendwann nicht mehr zu übersehen.. Wir kreieren uns unsere eigenen Stolperfallen.

Schattenarbeit ist daher nicht sonderlich beliebt. Ich kenne niemanden (inklusive mir), der bei dem Wort Schattenarbeit mit Freude aufzeigt, und sagt:  „JAAA, ich will meine Schatten endlich umarmen“.

Eines weiß ich jedoch mit Sicherheit. Jedes beherzigte Hinsehen, Hin spüren, erkennen und erlösen von kraftzehrenden Schattenspielen, ist pure Erleichterung.

Es bringt echtes Mitgefühl für sich Selbst und die Nächsten.  Und ja, es erfordert nicht nur Mut sondern auch wahre Einsicht – besonders dann, wenn das Ego in diesem Bereich bisher die lauteste Stimme bekam.

Dann schmerzt Schattenarbeit im ersten Moment auch ein wenig.  Speziell das Ego ist gekränkt. Welches sich über so viele Krücken, Geh-Hilfen und starren Strukturen (die scheinbar so glänzend waren), definiert hatte. Und nun ein wenig von seinem majestätischen Platz hergeben muss.

Manchmal fühlt sich Schattenarbeit an, als würde man sich auflösen und sich neu aufsetzen.

Die „kosmische Waschanlage“

Es ist so, als würden wir den Knopf zu einer „kosmischen Waschanlage“ drücken, die alte, überholte und vor allem nicht stimmige Strukturen aufweicht, durchwäscht, und selbst den verdrängten Schmutz aus der dunkelsten Ecke hervorholt und ins Sichtbare holt. Und dieser Prozess fühlt sich auch manchmal genauso an. Durchschüttelnd und Aufrüttelnd zugleich.

Doch wenn wir beginnen, uns unseren ungeliebten Themen endlich zu stellen, den Schmutz- und Wut-Teufelchen und Verdrängungs-Chamäleons in uns tief in die Augen zu schauen, entdecken wir schlussendlich immer mehr unsere wundervolle, allumfassende Essenz. Unseren göttlichen Kern – der einfach ALLES IST. Wir erkennen mehr und mehr unser unendliches Bewusstsein – und unsere Urkraft, und was das absolut tolle daran ist:

Nichts, was dich zuvor innerlich bewusst oder unbewusst gequält hat, hat mehr die Macht über dich.

Denn du hast dich vertrauensvoll und tief auf das Leben eingelassen und hast den Mut aufgebracht, neue Entscheidungen für dein langfristiges und nachhaltiges, geklärtes und entspanntes SEIN zu treffen.

Du hast gelernt zu verzeihen zu vertrauen und wahrhaft (mit) zu fühlen – speziell für DICH.

Schale für Schale geht es zum Grund – zur Essenz.

Im Laufe meines Lebens, nach vielen persönlichkeits-bildenden, systemischen und spirituellen Ausbildungen bin ich Stück für Stück oder Schale für Schale meinen Schattenthemen immer näher gekommen. Manchen, bin ich noch nicht ganz auf den Grund gekommen. So manche Trigger sind noch immer ganz ordentlich aktiv. Speziell, seit dem ich Mama geworden bin, sind einige Themen in meinem Leben erst so richtig zum Leben erwacht. Ein fortwährender Tanz mit Licht und Schatten.

Und dennoch – es ist so lohnenswert. Es ist im Grunde das, wofür wir alle hier sind.

Die Schleier unserer Schatten-Illusionen zu erkennen. Der Fall in die Schattentiefen ist manchmal schmerzhaft. Und doch ist dies einer der beständigsten Wege (wenn nicht der Einzige), der mir wahrhaftige Erkenntnisse zu meinen Lebensthemen gebracht hat. Eines Tages, darf ich diese in meine Seelenheimat einspeisen, um meinem Seelenplan Erfüllung zu geben.

Trigger erkennen

• Wer drückt deine Knöpfe, könnte man auch sagen.
• Wer oder was geht dir unfassbar auf die Nerven?
• Was oder wer bringt dich aus der Fassung?
• Wer oder was löst die unliebsamen Eigenschaften in dir aus, die du am liebsten gar nicht herzeigen würdest? Und dennoch springst du manchmal automatisiert an?

Welcher Knopf auf deinem Bildschirm löst ein automatisiertes Programm aus – dass plötzlich abläuft und es kaum noch zu stoppen ist?

Wie ein Virus auf deinem Laptop, der plötzlich überhandnimmt und das System lahmlegt. Du hast die Steuerung  nicht mehr vollkommen in der Hand. Der gewünschte Funktionszustand ist eingeschränkt. Oder verlangsamt. Oder völlig lahmgelegt.

Mein Kind findet meine Knöpfe blind. Und drückt sie auch ohne zu zögern. Auch mein Mann ist ziemlich gut darin Aber natürlich dürfen auch manchmal andere, nahe Verwandte die Knöpfe, die scheinbar sichtbar und hell leuchten, drücken.

Deshalb haben wir unser geliebtes, nahes Umfeld. Gerade in der Familie haben wir uns offensichtlich auf Seelenebene vereinbart, dass wir uns gegenseitig unsere Schwachstellen und Lernthemen aufzeigen dürfen – das was wir gerne als „Menschenkind auf Erdenschule“ erfahren möchten.

Schatten-Thema 1:

Ist es „Meines oder Deines?“

Erkennst du die Projektionen und Spiegelungen in deinem Alltag?

Solange die eigenen Schatten im Verborgenen bleiben, ist es unumgänglich die Schatten im Spiegel Anderer zu sehen.

Um nachhaltig seinen eigenen Quälgeistern und bremsenden Schattenenergien auf den Grund zu gehen, ist es notwendig dich ganz bewusst damit zu beschäftigen.

Wenn uns hin und wieder einmal der Gedanke streift: „Hat das etwa auch etwas mit MIR zu tun?“ So ist das zuwenig. Es berührt die Oberfläche des Bewusstseins. Wenn diesem Gedanke jedoch nicht weiter Beachtung geschenkt wird, ist er so schnell wieder verpufft, wie er gekommen ist.

Daher lade ich dich ein, zu einer Schatten-ÜBUNG:

Lege dir dein persönliches „Buch der Schatten“ zu. Und beginne vorab mit einem Tagebuch (ein einfaches Notizbuch leistet gute Dienste).

Ich persönlich, schreibe mir meine Themen gerne mal auf, denn ich hatte mein Bewusstsein schließlich jahrelang auf Verdrängung und sofortiges Vergessen programmiert. Du auch?

Achtsames Hinsehen und die eigenen Themen bewusst machen ist immer der erste Schritt in Richtung Schattenerlösung.

Nimm diese Fragen als Anregung:

• Welche Themen/ Charaktere/  Situationen in deinem Lebensumfeld  sind stets kräfteraubend und lehnst du ab?

• Wo ärgerst du dich regelrecht über Andere? Was genau ist es, das dich ärgert? Welche Eigenschaft regt dich total auf?

• Wo ziehst du immer wieder eine Schleife? Hängst scheinbar fest? In welchen Bereichen deines Lebens passiert dir immer wieder Ähnliches? Triffst ähnliche Charaktere?

Unterteile deine Aufzeichnungen in:

• Was fällt mir negativ auf?

• Was fällt mir positiv auf?

• Wo bin ich vielleicht sogar neidisch?

Erkenntnisse daraus: ……

Nun wünsche ich dir viel Mut und Klarheit am Weg in deine Urkraft!

Im nächsten Artikel schreibe ich über weitere Erkenntnisse auf meinem Weg der Schattenarbeit und erzähle dir von häufigen Schattenthemen, die mir auch bei meiner langjährigen Seminar- und Beratungstätigkeit oft begegnet sind.

Und natürlich gebe ich dir weitere Tipps und Übungen zur Selbstreflektion.

Herzlich,

Petra

Der Beitrag Begegne 7  häufigen Schattenthemen – Teil 1 erschien zuerst auf Lifespirit.

Wenn du in den letzten Wochen und Monaten auch öfter von Kopfweh, Schwindel und Schlafstörungen oder auch Stimmungsschwankungen begleitet wurdest, dann könnte dies auch eine Auswirkung von energetischen „Wachstumsschüben“ sein.

Zu diesem Thema habe ich vor kurzem einen Meditationsabend angeboten.
Ein paar Hinweise der Geistigen Welt, um mit diesen Symptomen besser umzugehen oder vorzubeugen, möchte ich heute mit dir teilen.
(Diese Hinweise ersetzen natürlich keinen ärztlichen Rat bzw. Behandlung)

Wasser

• Achte darauf, mehr Wasser als normalerweise zu trinken.
• Am besten reinstes Quellwasser.
• Wasser, welches du im Mondlicht, im Sonnenlicht, oder mit Kristallen aufgeladen hast.
• Wasser, dass du vor dem Trinken mit der höchstmöglichen Heilkraft gesegnet hast, oder du energetisch aufgeladen hast. (siehe dazu Masaru Emoto)
• Wasser, in welches die energetische Signatur von essbaren Blüten oder Kräutern übergegangen ist. (lege dazu Blüten oder Kräuter deiner intuitiven Wahl, 2-3  Stunden in einen Wasserkrug. Dann stelle ihn, wenn möglich, in die Sonne. Nimm die Pflanzen heraus und führe dir dieses lebendige Elixier zu.)
• Trinke dein Wasser mit einem Spritzer frischgepresstem Obst oder Gemüsesaft (so erhält es wieder mehr Lebendigkeit)

Was führst du generell deinem Körper zu?

• Beobachte achtsam, welche Nahrungsmittel, du gut und weniger gut verträgst. In Zeiten der Veränderung und des Wandels möchte dein Körper nicht mehr als nötig belastet werden. (ich meine hier nicht nur Alkohol oder Drogen ;-))
• Ich persönlich habe festgestellt, dass ich manche Lebensmittel (auch Genussmittel, wie Kaffee) nicht mehr sonderlich gut vertrage.
• Mein energetisches System gerät dann noch leichter ins Ungleichgewicht. Ich merke, frische Kost mit viel Chlorophyll vertreibt gerade in „schwierigen und belastenden Zeiten“ die Schwere aus den Zellen.
• Also, ran ans frische Obst und Gemüse!
• Hast du schon mal eine Leberreinigung durchgeführt? Wenn du mal so richtig detoxen willst, empfehle ich dir die Bücher von Anthony William. Er wird Medical Medium genannt, und hat garantiert die Richtigen Tipps für dich, wenn du das Gefühl hast, es ist höchste Zeit, deinen Körper zu reinigen und zu entgiften.

 In der Mitte bleiben

• Gerade dann wenn es uns nicht besonders gut geht – ob psychisch oder körperlich, ist es nicht immer einfach, aus der goldenen Mitte heraus zu agieren. Und gerade dann, braucht es eine Zentriertheit sowie einen guten Draht zur inneren Stimme (zur Herzensstimme).
• Wenn es dir nicht leicht fällt, in deiner Mitte zu bleiben, stelle dir vor, durch die Mitte deines inneren Zentrums, verläuft eine energetische, goldene Acht. diese verbindet dich mit dem Himmel und der Erde. Das Zentrum bist du. So kannst du dich wieder einschwingen, in deine Mitte.
• Oder mache eine Meditation zu der goldenen Kraft deiner Mitte. Eine geführte Meditation kannst du hier erwerben.
• Achte auch darauf, gut geerdet zu sein. Stelle dir vor, dass aus deinen Fußsohlen Wurzeln wachsen – tief hinunter – in das Zentrum von Mutter Erde. Verbinde dich mit der wohltuenden Kraft der Natur und verbringe so viel Zeit wie möglich im Freien – am besten an Orten der Kraft und der Stille. Das ist einer meiner besten Kraftquellen, wenn ich nicht in der Balance bin.

Alte, unerlöste Themen und Emotionen

Die Zeit ist reif! Reif, um unerlöste Themen anzusehen.
Diese, die du schon ewig mit dir herumträgst. Die, die immer wieder einmal hochkommen. Du in der Vergangenheit noch erfolgreich (wieder) verdrängen konntest. Unliebsames, das sich nicht so leicht und locker -flockig ansehen lässt. und schon gar nicht umarmen lässt.
Und dennoch – auch wenn sie das Ego nicht beachten möchte. Unsere Herzen möchten endlich unser Leben rocken ;-))

Die Zeit Qualität ist bestens dafür geeignet, der Liebe ihren Raum zu geben und Altes endlich aufzulösen.

Die Kraft der Liebe

• Die Geistige Welt gab mir die Inspiration, beim letzten Meditationsabend (Symptome des Wandels) ein Liebesbad mit höchsten Heilfrequenzen der Liebe anzuleiten.
• Ein enorm kraftvolles und heilsames, Energie-Bad, welches die energetische Ebene der Organe, der Zellen, des gesamten Körpers reinigte. Ich würde sogar sagen, es wurde ein Reset der Energie und eine Neuaufsetzung des gesamten Systems durchgeführt.
• Diese Meditation dauert in etwa 20 Minuten und ist enorm heilsam. Ungeliebte Stellen in deinem Körper werden mit Liebe geflutet und umarmt. Es ist wie ein Ankommen zuhause.

Möchtest du diese Meditation erwerben?
Dann schreibe mir eine E-Mail mit dem Betreff „Liebensmeditation“. Kosten € 11,-

Der Beitrag Tipps, um mit Schwingungserhöhungen und Symptomen des Wandels besser umzugehen. erschien zuerst auf Lifespirit.

Wenn die Knospen sich öffnen.

Wenn uns die Sonne wärmt.

Der sanfte Wind uns in Bewegung bringt.

Das Wasser der Quelle uns in den Fluss bringt.

Wir die Frühlingsluft atmen,

wir dem Singen und Summen der Natur lauschen,

den Erdboden mit nackten Füssen spüren,

das Grün beim Leuchten beobachten und

die Jungtiere ihre Lebendigkeit versprühen.

Dann drängen die hellen, lichten und leichten Anteile in uns hervor.

Die Freude erwacht.

Die Lebendigkeit und die Lust des Lebens wachsen.

Der Antrieb Neues ins Leben zu bringen ist unaufhaltsam.

Die Liebe möchte Form annehmen, überall dort wo sie die Gelegenheit dazu erhält.

Die Liebe möchte aus uns heraus wirken, strahlen und anstecken, befeuern und erweichen, weil das ihre Natur ist. Und wir der Liebe oftmals in dieser Zeit mehr Gehör schenken, mehr Raum bieten und sie mehr ihre Wirkkraft entfalten „darf“.

Lasst uns gerade diese Zeit, die die Leichtigkeit und Erneuerung beherbergt, nutzen, um den bitteren Nachgeschmack der alten Zeit auszuschwemmen.

Immer mehr zeigt sich mir die goldene, neue Zeit, die jedoch für Vieles kein langfristiges Zuhause mehr bietet:

• Speziell für die „Hetzjagd nach Schuldigen“.

• Das Schwarz-Weiß-Denken und Urteilen.

• Das Schuldigfühlen und Verantwortliche suchen.

• Vergleiche und Anschuldigungen, die so toxisch sind. Selbst in dem jungfräulichen, kindlichen Zyklus des Jahres, können sie giftige Nebelschwaden überstülpen.

Frage dich:

• Wer hat sich schuldig gemacht, indem er mir das Leben verteuert und vermiest?

• Wer nimmt mir die Freiheit, die Lebenskraft, die Freude?

• Wer hat scheinbar die Macht über mich über mein Leben?

Die Selbstermächtigung und auch die Selbstverantwortung findet immer im gegenwärtigen Moment satt.

Lasst uns die Zeitqualität nutzen. Zum Einen die des Frühlings und zum Anderen, die aufbrechende Neue Zeit, die den Ballast des Alten, schlammigen und klebrigen Morast endlich als solchen betiteln möchte.

Durch hinsehen und hinspüren. Durch das Erkennen des unnötigen Mitschleppens der Vergangenheit.

Die wesentlichste Botschaft zum Frühlingsbeginn:

„Die Hetzjagd nach Schuldigen sei vorbei“

Lasst uns wieder daran erinnern. Auf Seelenebene sind wir alle gleich.

Die letzte Botschaft in der Meditation zur vollen Mondin war eindeutig:

Reichen wir uns die Hände in der Erinnerung an das, was wir wirklich sind.

Gehen wir zurück zu unserer Quelle (bildhaft an eine Wasserquelle)

Wir, als Seelenschwestern und Seelengefährten.

Gemeinsam, auf gleicher Ebene, schaffen wir es unser Licht in unserem Herzen neu zu entzünden.

Unsere Liebe wieder strahlen zu lassen.

Uns zu verbinden mit der Natur, den Tieren und dem Kosmos.

Uns wieder einzuweben in eine Gemeinschaft der wissenden Seelen, die hier sind, um gemeinsam eine neue Zeit zu gebären.

Wir alle, die jetzt hier sind, haben den Funken in uns, uns zu erinnern, an unseren wahren Auftrag.

• Du musst dich nirgends hin entwickeln.

• Du musst nichts beweisen.

• Du bist genauso geliebt, wie du jetzt bist.

Erinnere dich. An deinen Ursprung. Du bist ein Kind von Himmel und Erde – ein göttliches Kind.

Durch dein bewusstes SEIN erinnerst du auch Andere.

Die Quelle allen Ursprungs bist du selbst.

Besuche eine Quelle in der Natur.

Buchtipp: Heilige Quellen Niederösterreich, Burgenland & Wien

Hole dir eine kleine Flasche Quell-Wasser und verbringe ein wenig Zeit bei der Quelle.

Benetze deine Stirn, dein Herz und deinen Schoßraum mit dem Wasser.

Benetze dich auch überall dort, wo du das Gefühl hast, dass dein Körper nicht in Schwingung und Bewegung ist.

Bringe Verhärtungen und energetische Blockaden wieder ins Fließen. Aktiviere jede Zelle mit einem gedanklichen Impuls.

Bedanke dich mit natürlichen Geschenken: z. B: ein paar Blüten. Sprich deinen tiefen Dank aus oder singe ein Lied aus deinem innersten Gefühl heraus.

Auch zuhause kannst du dich mit dem mitgebrachten Quellwasser immer wieder an deinen Ursprung und an den Fluss des Lebens erinnern.

„Let it FLOW“

Ich wünsche dir einen wundervollen Frühlingsbeginn!

Herzlich,
Petra

Der Beitrag Frühlingsbotschaften der Geistigen Welt erschien zuerst auf Lifespirit.

Die Zeit ist ungünstig?

Die Umstände passen nicht?

Jetzt, wo der Krieg uns eine Hülle des Nebels überstülpt. Gefühle der Trauer, des Mitgefühls, der Aussichtslosigkeit dich ummanteln könnten. Dich zurückhalten. Jetzt, wo das Schuldgefühl hochkommen könnte. Es ist nicht erlaubt glücklich zu sein, wenn es Anderen schlecht geht?

Es ist wichtig zu warten auf einen Zeitpunkt, an dem es „richtig“ ist, dich zu zeigen, aufzublühen, zu strahlen und zu leuchten.

Es ist wichtig auf den „richtigen“ Zeitpunkt zu warten, dich den ungemütlichen Emotionen zu stellen? Den Schatten, dem alten Leid, dass sich vielleicht auch jetzt gerade zeigen möchte? Das verdrängte  und weggeschobene, ausgegrenzte Etwas, dass du nicht mehr sehen wolltest? Und schon gar nicht mehr spüren?

ALLES möchte sich zeigen. Um in den Fluss zu kommen.

Es braucht keinen richtigen Zeitpunkt. Es ist immer das JETZT das fließt. Das JETZT das uns mitnehmen möchte in unsere ureigene Kraft. In unser Wesen.

Dein inneres, strahlendes Wesen wartet immer darauf, dass es sich zeigen darf. Dein göttliches Potenzial, dass in dir angelegt ist, wie ein Blumensame, der irgendwann zur Blüte wird.

Wer entscheidet in deinem Leben ob der Zeitpunkt der „Richtige“ ist?

Bist du es? Oder sind es doch meist die Umstände?

Wann bist du bereit? Bereit für dich?

Bereit für den goldenen Nektar des Lebens, der in dich einfließen möchte, dich durchströmen, und mit deiner Signatur, aus dir rausließt und die Welt betört.

Der goldene Nektar des Lebens, der dich erfasst, wenn du bereit bist, deinen Schutzmantel zu öffnen.

Der Schutzmantel, der dich unsichtbar macht.

Unsichtbar vor Verletzung und Angriffen, Unfreundlichkeit und Bewertung. Dich jedoch auch versteckt vor der Liebe, den lebenswichtigen Verbindungen zu deinem Umfeld. Dem Austausch mit Seelengefährten und Seelenschwestern.

Bist du bereit, deinen Schutzmantel ein wenig zu öffnen?

Es ist nicht notwendig, ihn sofort und zur Gänze abzulegen. Durch eine Öffnung kann deine persönliche Energiewelle die Welt erreichen. Deine Signatur, deine Frequenz, dein Licht, dein Wesen kann ausströmen, in Kontakt und in Austausch kommen. Kann sich vernetzten.

Stell dir vor, du hättest die Gabe, wie eine Spinne ein Netz zu weben. Der Spinnfaden gewebt aus deinen innersten Lichtfrequenzen, die ein energetisches Ebenbild deiner Selbst sind. Deines ureigenen Wesens.

Du hättest die Möglichkeit, Fäden und Kunstwerke in dein Leben einzuweben, und dadurch Verbindungen zu den Menschen, Situationen, Erfahrungen herzustellen, die exakt dir entsprechen.

Doch sei dir gewiss. Das lichtvolle Netz kannst du nur spinnen, wenn du bereit bist dich zu öffnen und zu zeigen.

Wenn du bereit bist, dich ein wenig verletzlicher zu machen. Dir oder auch Anderen einzugestehen, dass du am Weg bist, und du dich wandelst. Dass du nicht mehr der oder dir bist, an die sich alle gewöhnt haben. In ihrem gleichbleibenden, angepassten Verhalten, um zu stimmen und zu gefallen. In die Form zu passen, die vorgegeben war.

Sondern, dass du

• dich häutest, wie eine Schlange, deren „Kleid“ zu klein geworden ist.
• dich entpuppst,  aus deinem Kokon, wie ein Schmetterling, der plötzlich fliegen kann!
• aufblühst wie eine Knospe, die Schicht für Schicht ihre Farbenpracht zeigt.

Aufblühen ist manchmal wie ein Geburtsprozess.

Als Mutter weiß ich, dass dich dieser Prozess über deine Grenzen hinausführt – dich hinauskatapultiert über jegliches Vorstellungsvermögen und vormals angenommener Schmerztoleranz.

Das Ergebnis des Aufblühens ist in Wahrheit kein Ergebnis. Es ist ein steter Wandel.

Ein Wandel, der Höhepunkte und unvorstellbare und noch nie zuvor erlebte Glücksmomente, wie auch den Zusammenbruch alter Welten darstellen kann.

Manchmal müssen wir das Alte hinter uns lassen, dem „richtigen“ Zeitpunkt den Rücken kehren, den Mut und die Freude einladen, und mit Herzensantrieb loslegen.

Das Ziel des Aufblühens ist kein Endergebnis.

Es ist wie das Erreichen einer Zwischenstation, am Weg des Wandels.

Wenn wir eine Station erreicht haben auf unserem Seelen Pfad, dann zeigt sich die Wegbeschreibung zur nächsten Station. Meist wissen wir dann erst, wo die Reise uns als nächstes hinführen wird.

Das Aufblühen bringt uns in Kontakt mit unsrem Seelensaatgut. In jeder Phase deines Lebens möchte ein weiteres Samenkorn erblühen.

Unser Wesenskern, der Schicht für Schicht freigelegt werden möchte, um immer wieder neue Aspekte ins Leben hineinzuweben.

Daher warte nicht, auf einen besseren Zeitpunkt als JETZT.

JETZT hält das Leben alle Voraussetzungen für dich bereit, um das zum Ausdruck zu bringen, was du in dir bereits bist.

Ich lade dich herzlich ein, bei einer meiner nächsten Seelenreisen dabei zu sein – ein wunderbarer „Dünger“ zum Aufblühen

Herzlich,

Petra

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Gedanken zum Weltfrauentag 2022

Wir Frauen.

Lasst uns aufblühen und unsere weiblichen, zutiefst weichen und doch so kraftvollen Qualitäten einfließen. In eine Welt, die an vielen Stellen noch immer so hart zu sein scheint.

Lasst unsere Gefühle einfließen, wie Wasser, dass sich kontinuierlich seinen Weg bahnt, durch Steinschichten, Schutt und Erde.

Lasst uns durch unser Fließen alles mitnehmen, was verhärtet ist.

Lasst uns nicht nur die Formen füllen, sondern neue Formen erschaffen.

Biegsam und weich, fließend und wandelbar. veränderbar und den Notwendigkeiten formgebend.

Es braucht keine starren Strukturen mehr. Das was gestern noch richtig schien, muss heute nicht mehr stimmig sein. So wie sich die Natur wandelt in ihren Zyklen – die Evolution des Lebens sich durch Wandel immer neu gebärt. So darf sich auch unser Miteinander verändern.

Das Feste wird weich. Das Weiche wird beständig.

Zutiefst weiblich, wie das Wasser. Tief nährend wie die Erde und doch so stabil, durch tragende und mitfühlende Werte, auf denen neues Leben gebaut werden kann. (und sollte)

Ich wünsche mir zum Weltfrauentag dass uns Frauen mehr und mehr bewusst wird, mit welchen wundervollen Qualitäten wir eine neue Zeit mitgestalten und kreieren können.

Dazu wünsche ich mir aus tiefstem Herzen echte und wahrhaftige Schwesternschaften.

• Frei von Konkurrenzdenken oder Vergleich

• Frei von Bewertungen und Abwertungen

• Frei von Neid und Missgunst

• Frei von Ängsten und „Kleinhalterei“

• Frei von Stutenbissigkeit

Wir Frauen haben uns so lange in männlichen Attributen des Wettbewerbs, des Kampfes, den Machtspielen und Manipulation aufgehalten. Meist unbewusst.

Es gab so wenige Vorbilder der wahrhaft gelebten Schwesternschaft.

Wenn ich an den Weltfrauentag denke, denke ich nicht nur an Gleichberechtigung.

Ich denke vor allem an Selbstermächtigung.

Uns gegenseitig auf Augenhöhe zu begegnen.

Die Schönheit, Individualität und Einzigartigkeit anzuerkennen.

Vorrangig in uns selbst.

Dann gelingt uns auch ein tolerantes und wertschätzendes Miteinander.

Wenn wir uns selbst nicht mehr ausgrenzen, unsere Kraft verleumden, unsere Schönheit verstecken (oder künstlich erschaffen), uns klein halten.

Müssen wir dies auch im Außen nicht mehr tun.

Mache dich groß, mache dich weit, dehne dich aus – erkenne dein wahres, weibliches Wesen in dir.

Schaue dir in die Augen und sage JA zu dir selbst.

In weiblicher Verbundenheit und aus tiefstem Herzen.

Petra

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Tief betroffen. Meine Gedanken zu diesem Tag.

Ich will nicht mehr verdrängen. Dieses Leid auf dieser Welt.

Ich kann ihn nicht mehr wegschieben, den inneren Schmerz.

Das Mitgefühl ist zu stark. Es wächst von Tag zu Tag. Für Alles, was so stark aus der Balance gerissen ist.

Und immer mehr wird mir bewusst, es betrifft uns alle. Nicht erst seit heute, wo das Leid der Menschen so nahe ist.

Wir sind eine Menschenfamilie – das Leid Anderer betrifft auch uns.

Wenn wir Teile ausgrenzen, grenzen wir auch Teile in uns aus. Und so werden wir niemals ganz, heil und rund. So gelingt keine Balance.

Unseren inneren Frieden. Unsere Fähigkeit (wieder) mitzufühlen.

Durch das Fühlen – Mitfühlen – Hin fühlen  und Einlassen können wir uns aus der Ohnmacht befreien. Der Bewegungsunfähigkeit. Dem Wegschauen. Dem Verdrängen.

Alles ist „scheinbar“ in Ordnung.?

Jeder von uns kann etwas zum Frieden, zu einem Miteinander beitragen.

Wir können bei uns anfangen. In den inneren Frieden zu kommen.

Von der unentwegten Be- und Verurteilung. Uns selbst gegenüber. Und natürlich auch Andersdenkenden. Ganz zu schweigen von Andersfarbigen, usw.

Es fehlen mir fast die Worte, doch möchte ich versuchen, dem Ausdruck zu verleihen, was in mir ruft.

Ein Aufruf meiner Seele, der Geistigen Welt, der Menschlichkeit.

Wir ALLE sind nicht ohnmächtig wenn wir uns entscheiden, dort zu helfen wo wir können. Dort zu hin zu fühlen, wo wir es bisher nicht gewagt haben.

Den Schatten zu begegnen. Erst durch das erlösen der Schatten in uns und den kollektiven Schatten, können wir ein respektvolles und liebevolles Miteinander auf Augenhöhe führen.

Nicht das leiden und mitleiden wird das Leid erlösen.

Sondern allen Gefühlen erlauben gefühlt zu werden.

Allen Tränen erlauben geweint zu werden.

Allen Worten erlauben gesprochen zu werden – tief aus dem Herzen heraus.

Frei von den Filtern der Scheinwirklichkeiten. Der rosa Brille.

Mein tiefes Mitgefühl für alle Menschen, die Aufgrund von Gewalteinwirkung, Unterdrückung und Hunger leiden.

Mein tiefes Mitgefühl ebenso der geschundenen Tier- und Pflanzenwelt.

Mein tiefes Mitgefühl für uns Alle, die wir versuchen unserer Schatten zu erlösen um zu einem ganzheitlicheren und heilerem Spektrum der Wahrnehmung zu gelangen. Und so, einen kleinen und im kollektiv doch großen Beitrag leisten.

Alles, was du in dir zum Wohle erlöst, wird auch im kollektiven Feld eine erlösende Auswirkung haben.

Nichts bleibt ohne Auswirkung – im großen Ganzen. Egal in welcher Richtung.

Sage auch du dir:

Ich wähle den Frieden – atmen

Ich bin Frieden  – atmen

Ich verströme Frieden  – atmen

Ich kann  mich jederzeit dazu entscheiden. Den Ursprung aller Gefühle, die im Unfrieden sind, anzusehen, den Ursprung zu erfühlen, zu umarmen und mehr und mehr in den Frieden zu gelangen

Aus tiefstem Herzen,

Petra

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Seelenimpulse sind Hinweise, Wegweiser Inspirationen für dich, um dich nicht im zeitweisen Chaos des Lebens zu verirren.

Oder einen Weg einzuschlagen, der dir und deiner Essenz – deinem ursprünglichem Seelenplan nicht entspricht. Impulse deiner Seele möchten dich davon abhalten,  dein Leben nach fremden Maßstäben auszurichten. Rollen zu spielen, die dir nur wenig oder gar nicht entsprechen und du dich selbst abschneidest, von einem sinnerfüllten und beseelten Leben.

Die Beseelung, die dir immer wieder das Leben einhaucht, die dich beflügelt genau das zu leben, was dich zum Blühen bringt und dir die Ermächtigung gibt, für dich Selbst einzustehen. Mutig und bestimmt sowie voller Freude und innerer Kraft dem nachzugehen, was dich erfüllt.

Und vor allem, dich in dem zu erfahren, was du dir für dieses Leben vorgenommen hast, zu lernen. Das zum Ausdruck zu bringen und mit der Welt zu teilen, was deinem Herzen entspringt und daran anzuknüpfen, was du in vielen Leben zuvor schon als Mosaiksteine in dein Seelenkunstwerk integriert hast.

Wie spricht die Seele mit dir?

Deine Seele kommuniziert auf unterschiedlichsten Kanälen immer mit dir.

Die wesentlichere Frage ist jedoch, ob du auch empfangsbereit dafür bist?

Deine Seele wählt unterschiedlichste Mittel und Wege, um sich bemerkbar zu machen. Sie will dich vorrangig sanft dazu inspirieren und beflügeln, deinem Seelenpfad zu folgen.

Z.B. durch:

Seelenimpulse durch deine Gefühlswelt

Sehr gerne melden sich deine Seelenimpulse über deine Gefühle im Alltag. Wenn du dich darin übst deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und hinzuspüren: was will mir das Gefühl jetzt sagen?

Wann habe ich ein freudvolles kribbeln in mir?

Eine Vorfreude auf etwas?

Ein erhebendes Gefühl?

Bei welcher Tätigkeit bin ich ganz bei mir?

Bin ich ganz in meinem Element?

Bin ich in meiner Mitte?

Im Flow?

Fühlt sich mein Körper wohl?

Kann ich durchatmen und spüre mich selbst?

In Kontakt mit welchem Umfeld kann ich ganz ich selbst sein und mich zeigen – ohne Masken und künstlich erschaffenen Rollen? Wo und zu wem oder zu was zieht es mich hin?

Seelenimpulse durch deine Traumwelt

Hier geht es eher nicht um die Träume, in denen wir unseren Alltag oder unsere Vergangenheit verarbeiten.

Es handelt sich vorrangig um Träume, die am nächsten Morgen noch ganz präsent sind. Die uns nicht mehr loslassen wollen. Die offensichtlich eine Botschaft für uns haben. An diesen Träumen erkennen wir oftmals, dass sie Hinweise und Reflektions-Themen beinhalten, mit denen wir uns beschäftigen sollten. Hier können Hinweise verpackt sein, die richtungsweisend, für unseren ureigenen Weg sind.

Solltest du oft diese Art von Träumen haben, dann rate ich dir, sie aufzuschreiben, in einem Traumtagebuch. Nicht immer können wir die Hinweise gleich erkennen und deuten. Manchmal kommt erst im Nachhinein, oft erst Tage oder Wochen später, ein Geistesblitz, was dieser Traum dir sagen wollte.

Du kannst dem bewussten Träumen nachhelfen, indem du vor dem Einschlafen deine Seele bittest, dir konkrete Botschaften zu übermitteln. Hinweise und Zeichen, die jetzt in diesem Augenblick für dich relevant sind, und du auch gut annehmen und verstehen kannst.

Lade dazu auch deine Geistigen Lehrer und Begleiter sowie Engelwesen ein, dir im Traum zuzuflüstern.

Wiederhole dies über einen längeren Zeitraum, von mindestens 3 Wochen, täglich vor dem Einschlafen.

Womit du in Resonanz gehst, kann ebenso ein Hinweis deiner Seele sein.

Was fällt dir in deinem Alltag immer wieder ganz positiv auf?

Worauf fällt deine Aufmerksamkeit?

Was oder wen bewunderst du?

Oder beneidest du insgeheim?  

Wer ist dein Vorbild?

Welche Eigenschaften oder Fähigkeiten würdest du gerne haben?

Wenn du im Innersten spürst, das dich jemand oder etwas inspiriert, dann ist dies häufig ein Hinweis deiner Essenz, deines Seelenplans, das auch dir diese Richtung entspricht.

Deine Umgebung spiegelt dich und liefert dir wertvolle Impulse, um deinen Seelenplan besser zu verstehen.

Womit umgibst du dich?

Welche Deko-Gegenstände liebst du?

Welche Bilder hängst du bevorzugt auf?

Auf welchen Stil legst du wert?

Was zeigst du gerne von dir?

Was traust du dich (noch) nicht zu zeigen?

Wo fühlst du dich besonders wohl?

Gibt es einen Ort drinnen oder/und in der Natur der dich beflügelt? An dem du dich voll und ganz zuhause fühlst?

Woran erkennst du das?

Dein Körperempfinden ist oft Ausdruck deiner Seelenimpulse.

Die Seele kommuniziert natürlich auch über deine körperliche Wahrnehmung mit dir. Im besten Fall auf sanftem Wege. Hier möchte ich ein konkretes Beispiel nennen, wie deine Körperreaktion ein Spiegel dessen ist, was deiner Seele entspricht – oder eben nicht.

Eine Klientin sagte mir vor kurzem, dass sie immerzu Angina hat, wenn ihr alles zu viel wird. Das ist schon so, seit sie sich erinnern kann.

In diesem Fall ist es mehr als deutlich, dass der Körper auf Unstimmigkeiten, durch Halsschmerzen reagiert. Nun der Hals – das Kehl Chakra steht in einem gesunden Ausmaß für den freien Ausdruck durch Sprache.

Zu sagen, was dir entspricht, die Worte und Emotionen fließen zu lassen, nichts zurückzuhalten und dir selbst deine Stimme zu geben. Dir selbst durch deine Stimme Ausdruck verleihen. Im gesunden Ausmaß. Wenn man über einen längeren Zeitraum hinweg stets im Kompromiss lebt, sich anpasst, selten sagt, was einem wirklich entspricht, muss der Körper auf dieses Ungleichgewicht reagieren.

Die Seelenreise oder Meditation als direktes Sprachrohr deiner Seele.

Seit vielen Jahren, liebe ich es, durch Meditation, meiner Seele die Möglichkeit zu geben, sich auszudrücken.

Es gibt viele Arten von Meditation.

Das Wesentliche hierbei ist, die vielen Gedanken einmal zur Ruhe kommen zu lassen, um Raum zu schaffen, für die Bilder deiner Seele.

Wenn unser Kopf unentwegt gefüllt ist mit Überlegungen. Wir ihn bis zur Decke füllen, mit Wissen, Zahlen, Daten und Fakten. Oder Weisheiten Anderer in uns aufsaugen, die oftmals mit unserer ureigenen Weisheit und Wahrheit nichts zu tun haben. Dann brauchen wir uns nicht wundern, wenn die Botschaften unserer Essenz, unseres Seelenplanes, der Inspiration unserer Seele nicht bei uns ankommen (können).

Das wunderbare an der Meditation ist: Du brauchst dich nicht zwingend hinsetzten in die Stille, und zwanghaft den Kopf frei machen. Wenn das bei dir so sein sollte, dann wähle lieber einen aktiveren Weg der Meditation.

Ich persönlich, liebe die schamanische Art der Meditation und der Seelenreise. Jedoch schätze ich auch die aktive Form der Meditation, während des Musizierens. Beim Trommeln, singen, summen und tönen komme ich auch sehr gut in eine Schwingung, die die kreative Seite meines Denkens bedient. Hier darf die rationale Seite in den Hintergrund rücken. Dadurch fließen auch die Seelenimpulse gut und spürbar (oftmals in Form von inneren Bildern) durch mich durch.

Aber auch kreative Beschäftigungen, wie Malen oder künstlerisch tätig sein, Spaziergänge in der Natur (am besten in der Stille) sowie sportliche, monotone Aktivität, helfen dabei, der Seelenispiration und den Seelenimpulsen Raum zu geben.

Wie nimmst du deine Seelenimpulse besonders gut wahr?

Am 17.3.2022 habe ich zu diesem Thema eine Meditation geplant. Ein Abend, an dem du deinen inneren heiligen Raum einstimmen kannst, für Impulse und konkrete Zeichen oder Symbole deiner Seele, die dir als Wegweiser auf deinem Seelenpfad dienen können.

Ich freue mich auf dich und wünsche dir viele Inspirationen in deinem Alltag!

Herzlich,

Petra

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Wir stehen an der Schwelle zur Neuen Zeit (die auf einer Seelenebene schon immer da war) daher konnten wir sie längst vorausfühlen und mit unseren Hellsinnen wahrnehmen. Wir konnten sie erahnen. Ja, manchmal hatten wir schon ganz klare Visionen von einem neuen Miteinander unserer Menschheit und dem Leben auf der Erde.

Übergangszeiten sollen auch bewusst als solche erkannt und gesehen werden.

Seid euch dessen bewusst, es ist das Alte noch immer enorm am Wirken, während das Neue seine Strahlkraft schon längst miteinfließen lässt. Die Strahlkraft des Neuen ist momentan vergleichbar mit der Spätherbst Sonne. Der Nebel zieht durch das Land, die Kälte und das trübe Wetter schlägt sich bei so Manchen aufs Gemüt. Wenn sich jedoch dann, an diesen besonderen Tagen die Sonne durchsetzt, den dichten Nebel durchdringt, dann erreicht sie uns im besonderen Ausmaß. Dann erkennen wir ihre Strahlkraft, ihr Glitzern, ihr durchdringendes Licht und die damit verbundene Wärme, die auf unseren Körpern und in unseren Seelen spürbar ist.

Wir wissen instinktiv, wir durchleben einen Kreislauf. Ein Zyklus im Jahreskreislauf. Wir sind in einer Zeit, in der wir Innenschau halten, uns zurückziehen, das Jahr(das Alte) langsam abschließen unsere Kräfte sammeln, zu träumen beginnen und die kommenden Jahreszeiten und Zyklen visionieren.

Wir befinden uns aktuell in einem Menschheits-Zyklus, wo wir auf die Weisheit unserer Rituale der Vergangenheit zurückgreifen können. Achtsam und dankbar bewusstwerden was ist, anerkennen, vergeben,  loslassen, sich frei machen –  um das Neue zu gebären.

Ein Übergang zu etwas Neuem bringt oftmals Unsicherheit.

Eine Schwelle, ein Übergang zu etwas Neuem bringt oftmals Unsicherheit, Ängste, Chaos – bis hin zur vollkommenen Auflösung des Alten mit sich. Der Nebel verhindert die Klarsicht. Doch gerade in dieser Zeit, wenn wir noch nicht eindeutig erkennen können, wo der Weg uns hinführt, ist es umso wichtiger, unser Herz zu öffnen, der höchsten Kraft die Chance zu geben uns zu durchdringen mit Zuversicht und Visionen, mit Wünschen und Träumen – die keine Illusionen sind, sondern der höchsten Quelle entspringen. Nur mit offenem Herzen können wir sie wahrnehmen. Und so aktiv die Neue, goldene Zeit mitweben, miterschaffen. Jetzt sind wir alle gefragt, uns nicht der Angst, dem Zweifel und der Starre hinzugeben sondern dem Fluss, dem Weich werden, der Sanftheit , dem Tanz mit dem Leben. Um beweglich zu bleiben, für den kosmisch-irdischen Schöpfungsprozeß.

Miteinander – im spirituellen Herzens-FLOW

Lassen wir uns ein, auf unseren spirituellen Flow, auf unser offenes Herz, unterstützen wir uns gegenseitig mit aufbauenden Worten und  Gedanken und stecken wir auch andere an mit einer Aufbruchstimmung, die nur wir in uns entstehen lassen können.

Ich freue mich, wenn wir nach und nach starten, die Notwendigkeit in uns zu spüren, um uns auf den goldenen Pfad des Miteinanders zu machen.

hier kannst du auf meinem Youtube-Kanal, Worte zum Wandel, übermittelt aus der Geistigen Welt, anhören.

Herzlich, Petra

PS: Ich freue mich, wenn du bei einer, der nächsten Meditationen dabei bist.

So leisten wir zusammen einen Beitrag für eine heilere Welt, ein neues und gesundes Bewusstsein auf dieser Erde.

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